Llama ISSSTESON a cuidar el corazón
- Realizar ejercicio, una dieta sana y estar atentos de posibles síntomas como arritmias, taquicardias, pesantez en el pecho, entre otros
Hermosillo, Sonora; 29 de septiembre de 2023.- Aunque el corazón de cada persona es distinto en tamaño, todos registran de 60 a 100 latidos por minuto y trabajan las 24 horas bombeando sangre a través de las válvulas y venas, logrando el funcionamiento de cada parte y órgano del cuerpo.
En el marco del Día del Corazón, que se conmemora este 29 de septiembre, Isssteson, a través de la doctora, Tania Daniela López Martínez, médico cirujano y parte del equipo de la Clínica de Hipertensión y Riesgo Cardiovascular del Instituto, detalló que entre las enfermedades más comunes del corazón se encuentran las arritmias o latidos irregulares, así como la obstrucción de los vasos sanguíneos que pueden provocar infartos.
Además informó que en los y las bebés, el nacimiento con problemas congénitos conocido coloquialmente como "niño azul", así como el soplo, son los problemas más comunes y que en todos estos casos se requiere la intervención médica para salvaguardar la vida de los pacientes.
López Martínez explicó que para saber en qué estado se encuentra este órgano es importante, a partir de los 20 años de edad, realizarse estudios de laboratorio específicos como perfil de lípidos, que consta de colesterol, triglicéridos, glucosa y ácido úrico, así como contar con el apoyo de un médico para revisión.
La especialista de Isssteson alertó que en caso de presentar taquicardias, palpitaciones irregulares o muy altas, latidos acelerados, mareos o desmayos constantes, fatiga al momento de hacer ejercicio, sensación de dolor o pesantez en el pecho, se debe acudir a recibir atención médica.
Además, enlistó algunas recomendaciones que se deben seguir para ayudar a prevenir problemas del corazón, como evitar el consumo exceso de alcohol, no fumar, no usar vapeadores, no consumir drogas ilícitas, hacer ejercicio, llevar una dieta saludable baja en sal y grasas saturadas, dormir por lo menos de 7 a 9 horas diarias, tener un mayor control del estrés, acudir al dentista por lo menos una vez al año, así como la controlar presión arterial y glucosa en la sangre.
