Inicia ISSSTESON programa "Si me activo, me cuido" para beneficio de 325 trabajadores de la institución
- El programa se lleva a cabo de la mano con la Codeson
Hermosillo, Sonora; 22 de septiembre de 2023.- Con el propósito de fomentar la activación física y combatir el sedentarismo, los directores del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Sonora (ISSSTESON) y la Comisión del Deporte del Estado de Sonora (Codeson), Froylán Gámez Gamboa y Erubiel Durazo Cárdenas, respectivamente, firmaron un convenio de colaboración para iniciar con el programa "Si me activo, me cuido”, con el que se beneficiará a 325 trabajadores de la institución.
En dicho programa, que arrancó este viernes en el camellón central del bulevar Hidalgo, frente a las oficinas generales del Instituto, se realizará todos los días viernes con pausas activas de 15 minutos.
Durante ese tiempo y con la guía de instructores capacitados de la Comisión del Deporte, se llevarán a cabo ejercicios de bajo impacto que permitan mejorar la circulación sanguínea y la postura, así como el estado de ánimo de trabajadores de la Institución.
Además, como parte del programa, personal del departamento de Medicina Preventiva realiza detección de enfermedades con la medición de presión arterial, glucosa y medidas corporales al personal y derechohabientes.
"Si me activo, me cuido" de Isssteson, ya se lleva a cabo en la Casa Club del Jubilado y Pensionado en Hermosillo, donde personal de la Codeson acude todos los días miércoles con actividad física y gimnasia orientada a las personas adultas mayores.
